Illustrationen: marialuisa
Wenn die Seele
schwer ist
Mit Tanztherapie zu mehr Leichtigkeit & Freude
Christiane Goetz
Heilpraktikerin für Psychotherapie &
Tanztherapeutin
Dein Körper weist dir den Weg:
Körperorientierte Therapie für ganzheitliche Entwicklung
Wenn die Seele leidet
Fühlst du dich traurig, erschöpft oder überfordert? Sehnst du dich nach mehr Lebendigkeit, Bewegungsfreiheit und einer liebevollen Verbindung zu dir und deinem Körper?
Als Tanztherapeutin unterstütze ich dich dabei, wieder in Kontakt mit deinem Körper und deiner Seele zu kommen. Gemeinsam schaffen wir Raum für positive Veränderungen und mehr Leichtigkeit in deinem Leben.
Der Weg des Körpers
Oft reicht Reden allein nicht aus, um emotionale Blockaden zu lösen. In der Tanztherapie steht die enge Verbindung zwischen Körper und Psyche im Mittelpunkt. Dies hilft dir, alte Muster zu verändern, Blockaden zu lösen und mehr Freiraum für deine persönliche Entfaltung zu schaffen.
In meiner Therapie findest du:
Tanz und kreativen Ausdruck: Du kannst deine Gefühle sichtbar machen und neue Ausdrucksformen für deine innere Welt entdecken. Dabei hast du die Möglichkeit, spielerisch neue Wege auszuprobieren und dich kreativ zu entfalten.
Achtsame Körperwahrnehmung: Du lernst, der Stimme deines Körpers zuzuhören und seine Sprache zu verstehen. So kannst du deine inneren Prozesse besser wahrnehmen und neue Handlungsmöglichkeiten für dich entdecken.
Reflexion und Integration: Wir reflektieren gemeinsam deine Erfahrungen, um Klarheit und neue Perspektiven zu gewinnen und die gewonnenen Einsichten im Alltag zu verankern.
Ein sicherer Raum für Veränderung
Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du dich frei entfalten kannst – ohne Bewertung und mit einfühlsamer Begleitung.
Meine individuelle, traumasensible und ressourcenorientierte Arbeitsweise ist auf deine Bedürfnisse abgestimmt. So hast du die Möglichkeit, in deinem Tempo neue Bewegungen und Ausdrucksformen zu entdecken. In diesem sicheren Rahmen kannst du Altes loslassen und Neues ausprobieren.
Wobei ich dir helfen kann
Ich begleite dich in herausfordernden Lebensphasen – sei es bei persönlichen oder beruflichen Themen, wie der Klärung von Zielen oder der Entwicklung neuer Perspektiven, oder bei psychischen Belastungen wie Ängsten, Depressionen oder Erschöpfung. Gerade in schwierigen Zeiten ist es wichtig, einen geschützten Raum zu haben, in dem du dich einfühlsam begleitet und verstanden fühlst.
Ich unterstütze dich dabei:
- einen liebevollen Zugang zu deinem Körper zu finden.
- Stress abzubauen.
- emotionale und körperliche Flexibilität zu entwickeln.
- innere Blockaden zu lösen.
- dein Selbstvertrauen zu stärken.
- spürbare, positive Veränderungen in deinem Leben zu erfahren.
Mein therapeutisches Angebot
Ich lade dich ein, in verschiedenen Formaten deinen individuellen Weg zur persönlichen Entfaltung zu finden. Ob in:
- Einzeltherapie
- Gruppentherapie
- Workshops
Gemeinsam gestalten wir einen lebendigen Prozess, der dich dabei unterstützt, deine innere Balance, Freude und Lebendigkeit wiederzuentdecken.
Kostenloses Kennenlerngespräch
Zeit für dich und deine Fragen
Ich lade dich zu einem kostenlosen einstündigen Kennenlerngespräch – in meinem Praxisraum in Hamburg oder online – ein.
In diesem Gespräch ist Raum für:
Deine Anliegen: Teile deine Themen und Wünsche in einem vertrauensvollen Rahmen.
Persönliche Beratung: Lass uns gemeinsam schauen, wie ich dich mit meinem Ansatz unterstützen kann.
Klarheit: Finde heraus, ob mein Ansatz der richtige Weg für dich ist.
Christiane Goetz
Tanztherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie in Hamburg
Ich liebe es, Menschen durch Tanz und Bewegung auf ihrem Weg zu persönlicher Heilung und Wachstum zu begleiten. Die heilende Kraft des Tanzes und einer liebevollen Verbindung zum eigenen Körper habe ich sowohl in meinem eigenen Leben als auch in meiner Arbeit immer wieder erfahren.
Es ist mein Herzensanliegen, dich dabei zu unterstützen, dich in deinem Körper zuhause zu fühlen, dich frei zu bewegen und Therapie als einen lebendigen Prozess zu erleben, der auch Raum für Freude und positive Erlebnisse bietet.
Wenn du mehr über meine persönliche Reise, meine Erfahrungen mit Tanz und meine Entwicklung zur Therapeutin erfahren möchtest, lade ich dich herzlich ein, hier weiterzulesen.
" In einer persönlichen Krisensituation habe ich angefangen, wöchentlich mit Christiane therapeutisch zu tanzen. Ich fühle mich inzwischen einig mit mir, bin selbstbewusster geworden
und akzeptiere mich endlich so wie ich bin. Mich im Tanz mehr fühlen zu können
und meiner Energie Ausdruck zu verleihen, hat mich gesunden lassen."
Elisabeth S.
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